Ознаки старіння, з якими може впоратися косметика

З віком у шкірі знижується вміст колагену й еластину, через що змінюється її структура та вигляд. З’являються зморшки, в’ялість, тьмяність і сухість. Деякі зовнішні чинники, зокрема спосіб життя і довкілля, теж впливають на тонус шкіри. Хоч зупинити старіння і неможливо, але можна уповільнити цей процес за допомогою правильно підібраних продуктів догляду.

Антивікові компоненти

У складі антивікових засобів містяться певні компоненти, які сповільнюють старіння і зменшують його ознаки. Розглянемо найдієвіші.

• Вітамін C покращує вигляд шкіри та захищає від впливу агресивних зовнішніх чинників, як-от ультрафіолет, атмосферні забруднення.
• AHA-кислоти стимулюють клітинне оновлення, освітлюють тон, зменшують вираженість тонких ліній і зморщок.
• Гіалуронова кислота підвищує зволоженість і тонус шкіри.
• Ретиноїди сприяють виробленню еластину і колагену, скорочують зморшки. Найпоширеніший тип ретиноїдів у догляді — ретинол, форма вітаміну A.
• Пептид міді відновлює колагенові волокна, надає шкірі гладкість і пружність.

Усі ці компоненти, а ще — рослинні екстракти, амінокислоти, вітаміни та олії, можна знайти в продуктах Derma E. Американський бренд пропонує веганську косметику на основі натуральної екологічної сировини. Формули без парабенів, агресивних сульфатів, петролатуму, мінеральних масел і штучних барвників спрямовані на оздоровлення та омолодження шкіри. Щоб ознайомитися з асортиментом, переходьте на https://eva.ua/ua/brnd-220545/.

Профілактичний догляд у 20–30 років

Щоб догляд був максимально ефективним, його необхідно підбирати за потребами шкіри та віком людини. Американська академія дерматології (AAD) рекомендує починати піклуватися про шкіру з 20 років. Це допомагає уникнути багатьох проблем надалі та забезпечує здорове старіння без різкого та інтенсивного зниження тонусу.

Розглянемо основні заходи з догляду у віці 20–30 років для запобігання швидкому старінню.

• М’яке очищення двічі на день. Вибирайте делікатні засоби відповідно до типу шкіри для демакіяжу, а також для видалення відмерлих клітин і забруднень. Це допомагає зберігати чистоту обличчя і підтримувати сяйність.
• Сонцезахисний крем із SPF 30+. Використання крему з фактором захисту від сонця (SPF) не менше 30 важливе для пригнічення шкідливого впливу ультрафіолетових променів. Наносьте сонцезахисний крем щоразу, коли збираєтеся на відкрите повітря.
• Зволожувальний крем. Продукт допомагає утримувати вологу та покращує вигляд шкіри, зменшує ознаки передчасного старіння.
• Крем/сироватка з вітаміном C. Сироватки та креми на основі вітаміну C борються зі знебарвленням та іншими віковими змінами. Дерматологи рекомендують застосовувати їх вранці, після очищення і перед нанесенням сонцезахисних засобів. Спробуйте бестселер Derma E — зволожувальну сироватку Vitamin C, яка освітлює, зміцнює та омолоджує шкіру, зменшує вираженість зморщок і пігментних плям.
• Ретиноїди. Засоби з ретинолом слід застосовувати перед сном, приблизно через 20–30 хвилин після очищення і зволоження.

Що потрібно шкірі після 40 років

Більшість доглядальних ритуалів можна й потрібно продовжувати в зрілому віці. Однак є й інші заходи, які будуть корисними:

• зволоження шкіри після прийняття ванни або душу та протягом дня в міру необхідності для захисту від сухості;
• обов’язкове використання зволожувальних продуктів з гіалуроновою кислотою та гліцерином;
• відмова від засобів на спиртовій основі;
• регулярний антиоксидантний догляд з вітамінами C і E.

Ретиноїди і AHA можуть бути ефективними для зменшення проявів старіння, але не є щадними для шкіри. Щоб уникнути негативних наслідків, використання цих компонентів у віці 40–50 років краще обговорити з професійним косметологом або дерматологом. Також до фахівця бажано звернутися в разі змін стану шкіри з початком менопаузи. Організм перебудовує свою роботу, тому до вибору догляду слід підійти особливо ретельно.

Особливості догляду у віці 60–70 років

Ближче до 60 років шкіра стає дуже сухою і може набути схильності до подразнення. У такому зрілому віці вона загалом стоншується і практично не утримує вологу. Дерматологи рекомендують ті самі методи догляду, що й у раніший період, але з коригуваннями, спрямованими на заспокоєння шкіри та підтримання зволоженості.

До додаткових заходів належать:

• делікатне вмивання помірно теплою водою (не гарячою!);
• використання насиченого зволожувального крему;
• скорочення часу прийняття душу або ванни до 10 хвилин.

На різних життєвих етапах шкіра потребує певного догляду. Щоб підтримувати молодість, зважайте на її потреби, чинники довкілля, спосіб життя та вік. Обираючи косметику, вивчайте склади та віддавайте перевагу якісним засобам з корисними компонентами в основі.